[摘要] “每天在办公室不是开会就是坐在电脑前，等到下班时间，领导一句话还得加班。”这是很多白领的无奈。日前，智联招聘发布的《2015年白领8小时生存质量调研报告》显示，白领在上班时间压力比较大，超过一半的白领上班时间无任何运动，三分之一白领每周加班超过5小时。
“每天在办公室不是开会就是坐在电脑前，等到下班时间，领导一句话还得加班。”这是很多白领的无奈。日前，智联招聘发布的《2015年白领8生存质量调研报告》显示，白领在上班时间压力比较大，超过一半的白领上班时间无任何运动，三分之一白领每周加班超过5。白领群体对工作环境满意的仅占两成，而80后、90后普遍对工作满意程度较低。
高管工作时间一半在开会
连续开会加班，几乎无体育运动，让不少白领陷入高压状态。调查显示，不同性质企业的白领平均每天参加会议的时间差异较大。国有企业职员平均每天参加会议的时间为1.48，私营/民营企业的职员平均每天参加会议的时间为1.15。
职务级别越高，每天参加会议的时间越长，高层管理者平均每天参加会议的时间为4.05，大约为每天正常8工作时间的一半。资深专业人才和中层管理者平均每天花在会议上的时间为1.57，普通员工每天参加会议的时间少，为1.12。
会议太多明显影响白领们的心情。三分之一的白领认为参加的会议大部分毫无意义，是浪费时间。32.3%的白领参加的会议主要内容为领导传达信息，只有27.8%的白领参加的会议主要是正常的工作沟通，另外6.4%的白领参加会议主要为头脑风暴，激发创意。
互联网行业加班
哪个行业加班狠？智联招聘调查显示，IT/通信/电子/互联网行业的白领平均每周加班时间高达9.3，这意味着平均每天都要加班将近两个。其次为房地产/建筑业，平均加班时间为7.1/周，再次为交通/运输/物流/仓储，平均为6.8/周。贸易/批发/零售行业的加班时间相对较少，平均为3/周。
在这份报告中，2015年白领工作环境满意度指数仅为2.59（满分5分），对工作满意的白领仅占两成。其中，相较职场前辈，80后和90后对工作环境的满意度明显偏低。有40%的60后白领表示对工作环境比较满意，但80后及90后白领仅有20.6%与18.9%的人表示 满意或者比较满意。
智联招聘职场 表示，随着年龄的增长，60后白领已经基本完成了职位晋升，他们所处的办公环境相对较好。与60后相比，正处于奋斗期的80后和初入职场的90后，办公环境的“级别”不够，也是导致其对工作环境满意度较低的一个影响因素。
办公电脑卡顿遭白领吐槽
随着80后、90后进入职场，企业留住人才的压力也越来越大。
除了合适的薪酬福利、成长空间、控制会议时间等方面的诉求，年轻白领们对于自然光、空气清新、无噪音的工作环境也十分期待，甚至包括电脑的开机速度。“‘互联网+’时代，开机时间长、审批流程繁琐、办公电脑使用不流畅时常卡顿等成为影响白领工作效率的因素。”智联招聘 表示。
本次调查发现，73.2%的白领工作中使用台式机，配备笔记本电脑的比例仅为17.6%，还有8%的白领没有配备电脑设备。此外，超极本、平板电脑的配备比例 低，分别只有0.8%和0.4%。而仅仅开机一项，就有不少白领吐槽。24.1%的白领开关机的时间在30秒以下，36.9%的白领开关机时间在30秒至60秒之间，近四成白领的开关机时间超过了1。
此外，目前白领工作情况中无纸化程度相对较低。仅有13.1%的白领表示，工作中 流程通过线上实现，无需纸质审批，一半白领的工作有部分流程需要纸质的签字审批，仍有35.1%的白领表示 流程必须纸质审批。
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